DAPATKAN MANFAAT-MANFAAT LUAR BIASA DARI JUS MENTIMUN UNTUK KESEHATAN
Mentimun memanglah merupakan buah ynag sangat mudah ditemui di pasar. Dan buah ini juga mudah diolah menjadi berbagai macam makanan yang menyegarkan karena rasa asli mentimun yang sangat segar.
Akan tetapi, pernahkah kamu membuat jus mentimun? Ternyata, jus mentimun menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan. Apa sajakah manfaatnya itu? Berikut adalah 3 manfaat kesehatan dari jus mentimun.
1.Tinggi Kaya Akan Vitamin
Didalam kandungan mentimun terdapat vitamin A, C kompleks, C, dan K. Hal ini berarti, semua vitamin bisalah bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan pada tubuh.
2.Mampu Mencerahkan Kulit
Kandungan mineral yang ada di dalam jus mentimun sangatlah baik untuk menyehatkan kulit. Mineral ini berfungsi untuk membuat kulit agar tetap terlihat bercahaya.
3.Dapat Menurunkan Berat Badan
Mengonsumsi jus mentimun secara rutin bisalah membantu untuk mnenurunkan berat badan. Karena kandungan nutrisi yang ada di dalam mentimun bisalah membantu untuk memberikan nutrisi yang dibutuhkan pada tubuh anda.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar